24° Sobota
24 Czerwca

Nie

Pon

Wt

Śr

Czw

Pią
pixabay.com

W butach na obcasie nie chodź za często

Szpilki, koturny, platformy. Buty na obcasie to obowiązkowa pozycja w szafie każdej kobiety. Jak wpływają na zdrowie?

Niestety, dla miłośniczek niebotycznie wysokich szpilek lekarze nie mają zbyt dobrych wieści. Częste chodzenie w takich butach szkodzi kręgosłupowi, powoduje zmianę ułożenia kości, więzadeł i ścięgien. Co zatem zrobić w sytuacji, kiedy na przykład ze względu na służbowy dress-code noszenia obcasów nie da się uniknąć? Wysokie buty należy zdejmować zawsze, kiedy jest ku temu okazja. Szczególnie podczas siedzenia za biurkiem, jazdy samochodem, zakupów, spaceru. Nie są też wskazane, jeśli musimy długo stać.

Pod ręką warto mieć wygodne, i od kilku sezonów nie mniej modne od szpilek, baleriny. Kiedy tylko można chodźmy również boso, aby stopy miały okazję powrócić do normalnego ułożenia.


Ewelina Latosek
ewelina.latosek@wprmedia.pl

Podobne artykuły


baner

Komentarze | 0

captcha

Klikając "Dodaj komentarz", akceptujesz regulamin dodawania opinii.

Brak komentarzy. Możesz być pierwszy - dodaj swój komentarz